Интервью Сегаловича на podfm

Сегодня книга как информационный жанр выпадает из самой плоти современности — восприятие человека сегодняшнего необратимо трансформировалось. Я читаю не книгу, но вихрь осколков. Романы уступили место RSS-потокам. Староверы, трясущие мудями «фундаментальных знаний» и осуждающие фрагментарное познание за его мнимую поверхностность – это просто пьющая кучка тех, кто вывалился из поезда и будет скоро забыт вместе со своими псевдоинтеллектуальными суевериями. Знание всегда под сомнением, и уж точно всегда оно было не полным, а значит и не фундаментальным.

Dadakinder

Ром и Пепси-Кола, Пыхва от чудо шеф-повара и наша любимая стоянка…

Ехал такой спокойный к хирургу. Подошел к кабинету, а там очередь. Позвали. Спрашиваю перед операцией, больно будет? Да, когда буду накачивать лидокаином палец — поболит. Но, ничего, вы кричите, может очередь разбежится… Ну думаю шутница… Король и шут, блин. Оказывается не шутила. Никто не разбежался конечно, но поорал я нормально!

Случился у меня панариций (это гнойное воспаление пальца). Звоню девушке-кистевому хирургу, а в телефоне звучит песня Короля и шута — Лесник. Со словами:

Путник, будь как дома.
Я ни в чем не откажу
Я ни в чем не откажу

а потом:

И волки среди ночи
Завыли под окном.
Старик заулыбался
И вдруг покинул дом.
Но вскоре возвратился
С ружьем на перевес:
«Друзья хотят покушать,
Пойдём приятель в лес!»

На Бостоне как всегда подборка самых лучших фотографий. На этот раз о пожарах в России.

Чем сильнее боишься зависти или просто накликать беду, сдерживаясь от хвастовства, — тем более хвастлив.

Понравились несколько фото на Афганскую тему с Бостона…

Остальное здесь

страх накликать беду мешает поведать о том как хорошо бывает. Вот не похвастаться. Так чтоб в деталях. быть хвастливым — тот еще вызов.

Стало совершенно ясно, что чопперы и круизеры не для меня. Что нибудь поспортивнее…

Без исследовательского духа все усилия по внутреннему изменению зацикливаются. Вот что я имею ввиду.

Человеку вдруг становится на секунду плохо, тогда он или благополучно вытесняет переживание используя рефрейминг или начинает разрушать себя или обращается внутрь — начинает медитировать, становится раком в асане. Наконец с помощью трансформации или какого-нибудь шокогенерирующего вселенского горя выявляется стереотип эмоций, мыслей, действий, который мешал жить хорошо. Какой нибудь страх или чувство собственной важности, которые привели к данной психодраматической последовательности событий-восприятий…. Спектакль откручивается в обратной хронологической последовательности до осознания себя в моменте запуска. Осознание собственного убожества снисходит после нескольких сессий йоги и медитаций как манна небесная. Дальше возврат в реальную жизнь с ощущением, что вот теперь то уж я не буду таким-сяким да и вокруг будет гладко… Так вот человеку свойственна элементарная забывчивость, несмотря даже на максимально полное и глубокое осознание стереотипного реагирования. Из-за этой забывчивости приходится возвращаться к решению уже вроде бы решенных вопросов. И вот на этом этапе возникает преграда. Если нет мотива вроде «делаю потому что интересно…» начинается топтание на месте. Жизнь конечно продолжает преподносить уроки, которые ведут если не отворачиваться от них, но гораздо дальше и быстрее в самопознании можно пойти только имея исследовательские побуждения. Более тонкие стереотипы, самые давние проблемы без исследовательского духа почти незаметны. У вас так? Или я чего то в себе не вижу?

В субботу крестили Дашку. Батюшка, — добродушный и улыбчивый отец Константин, в изрядном подпитии кроме необходимости регулярно доставлять ребенка в храм, говорил об экпозиции при фотографировании, о своем сайте и жене-психологе. Приятный батюшка, прям таки создал нам атмосферу праздника из ничего.

До тех пока мой коллега не показал свой эффектный, черный Yamaha DragStar, мотоциклы не вызывали во мне никакого душевного трепета. Я смаковал анекдоты про мотоциклистов, с опаской поглядывал на пилотов спортивных мотоциклов, расположившихся на углу Садовой улицы и Невского проспекта. Но вот свершилась новая страсть. Две недели я пытался не замечать своей влюбленности. Потом, осознав, что эта напасть сама собой не пройдет, я пытался разрушить влечение, вглядываясь в ленты погибших мотоциклистов на сайте moto.ru. Но и эти образы, не возобладали над тягой к двухколесному демону. Read the rest of this entry »

Но дружбы нет и той меж нами.
Все предрассудки истребя,
Мы почитаем всех нулями,
А единицами — себя.
…

Рвалась и плакала сначала,
С супругом чуть не развелась;
Потом хозяйством занялась,
Привыкла и довольна стала.
Привычка свыше нам дана:
Замена счастию она.

Если у вас все OK — нижерасположенный текст не для вас.

Случается так, что время от времени на меня накатывает депрессия, чувство неудовлетворенности собой, окружающими, жизнью и прочая нечисть. Нет оснований полагать, что это все закончится однажды и навсегда, но можно попробовать сделать этот волнообразный процесс не таким мучительным, изучить его. Перед тем как подавленность и зацикленность манифестируют себя явным образом и уже нет никаких сил их не замечать — возникает легкое навязчивое ощущение дежавю и скованность в теле… Попробуйте заметить у себя, может я не один такой «психопат»

Если заметили — я рад, мы похожи, а то, что я тут пишу — не полный бред. Если еще и физкультура или йога для вас почти необходимы для более менее сносного существования — то совсем хорошо — мы похожи еще больше.

Я много чего пробовал, чтобы сгладить свои депрессии — йога, бег, плавание, тренажеры. На данный момент для меня стало очевидным, что все техники работы с телом обязательно должны сочетаться с медитацией. Занятия в фитнес-клубе, плавание и любая другая физическая активность на 1-2 часа дают приятное психо-физическое состояние — не более. И все бы хорошо… Но есть одно большое НО. Физические занятия или даже честная йога дают энергию, много внутренней энергии. Только без медитации эта энергия используется на то, чтобы двигаться по старому жизненному сценарию и возникают старые раздражители и старые состояния (тоска, злость, и т.д.), вообщем Дежавю сплошное. Поэтому простая хатха-йога, на мой взгляд, не менее губительна чем полезна. Что уж говорить про менее осознанные тренировки.

У меня не получается медитировать в йоге, медитация в заключительной шавасане тоже не совсем то, что надо. Дело в том, что медитация в шавасане другая — она про то, что ведет по жизни. Про цели, миссию и выше…

Я же говорю про простую медитацию, выслеживание повседневных реакций. Шел шел, работал работал, а потом сел на скамейку и сидишь час медитируешь. Осознаешь свои кривые мысли, замечаешь ощущения, а потом и последовательность эмоциональных реакций и цепочек мнений. Поосознавал-поосознавал, встал, потянулся, отряхнулся и пошел себе дальше. М.б. и в повседневности потом, благодаря таким медитациям, мы успеем быстрее осознать запущенный сценарий привычных эмоций и мыслей чем стать марионеткой в собственном поднадоевшем виртуальном мире.

P.S. Медитации эффективны только если постоянно осознавать телесные ощущения синхронно с мыслями и эмоциями. Осознавать тело не получается если нет физических тренировок или решимости святых отцов — оно слишком сильно болит, а потому зажато. Поэтому тело и дух, хатха-йога или физкультура и медитации.

Это так здорово — мчать теплым вечером в полупустой, продуваемой летним воздухом, маршрутке на встречу с другом

Продаю свой Suzuki desperado vz 800. Идеальное состояние.

2 мая, открытие мотосезона 2010, старт колонны или от парка Трехсотлетия или от Дворцовой. Буду участвовать.

После вчерашних возлияний у мужа сестры моей жены проснулся посреди ночи, есть у меня такая особенность — просыпаться ночью после застолья. Покурил, открыл ноут и наткнулся на журнал Охлобыстина в Снобе. Простые вещи пишет, но интересно…